Het succes van de uitverkochte workshops ‘Start2Meditate’ in Landen vraagt om uitbreiding.
Houd me op de hoogte van nieuwe reeksen.
Start2Meditate focust op ons ‘wel-zijn’. We leven in een wereld vol afleiding en stress. Het is vaak moeilijk om diep te ontspannen. Toch blijft het belangrijk om zo nu en dan af te schakelen. Meditatie is een krachtige tool om je hierin bij te staan. Het verbetert niet alleen je fysieke en mentale gezondheid, maar helpt je ook om een positieve mindset te ontwikkelen. Zo pak je dagelijkse uitdagingen aan met meer veerkracht en balans.
Geen urenlange sessies maar wel een combinatie van korte, plezante oefeningen en verfrissende inzichten. Een eenvoudige en e ectieve manier om meer rust en luchtigheid in je leven te brengen. Start 2 Medidate komt nu naar Wellen, i.s.m. Rudi Goossens van Radio VRW, een stem die over je heen valt als een warm dekentje.
'Ik had nooit gedacht dat meditatie zo’n groot effect op me zou hebben. De begeleiding was warm, helder en zonder oordeel. Ik voelde me volledig op mijn gemak en kon eindelijk echt loslaten.'
Miss M
'Ik vond meditatie altijd wat zweverig, maar Start2Meditate is heel toegankelijk en down-to-earth, zonder poespas.'
Lady H
Naar aanleiding van het succes van de eerste reeksen in Landen, start er een reeks in Wellen.
Prijs? 30 euro (inwoners) / 50 euro. Er wordt per reeks ingeschreven en niet per losse beurt.
Wanneer? Dinsdag 18/02 - 4+18/03 - 1+29/04 - 6+13+20/05 van 20u-21u30
Woensdag 19/02 - 5+19/03 - 2+30/04 - 7+14+21/05 van 20u-21u30
Waar? In jeugdheem De Reynaert.
Houd me op de hoogte van nieuwe reeksen.
